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職業(yè)生涯盡早規(guī)劃
2007年9月5日,已點(diǎn)擊:22565次  來源:   [打印本頁] [收藏本頁] [關(guān)閉窗口]
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我是一名大一的本科生,即將升入大二。聽老師和高年級的同學(xué)講,現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)競爭十分激烈,既需要各種證書,也需要實(shí)際工作能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),因此,我很擔(dān)心畢業(yè)后找不到理想的工作,于是下決心考研,但是又擔(dān)心考不上,您說我該怎么辦?一位迷茫的大學(xué)生 王奇
王奇同學(xué):
你的擔(dān)心是有道理的,因?yàn)橹袊芯涔耪Z:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。大學(xué)生提前作好升學(xué)就業(yè)的計劃十分必要,這在心理學(xué)中稱為職業(yè)生涯規(guī)劃。與那些車到山前必有路的人來比較,你已經(jīng)具有職業(yè)生涯規(guī)劃的潛意識了,所以,我很高興回答你的提問。
職業(yè)生涯專指個體職業(yè)發(fā)展的歷程,一般是指一個人終生經(jīng)歷的所有職位的整個歷程。一個人一生中連續(xù)從事的職業(yè),它不僅包括過去、現(xiàn)在和未來那些可以實(shí)際觀察到的職業(yè)發(fā)展過程,而且還包括個人對職業(yè)生涯發(fā)展的見解和期望。
具體地說是以個體心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ),以工作內(nèi)容的確定性和變化、工作業(yè)績的評價、工資待遇、職稱職務(wù)的變動為標(biāo)志,以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。
一個人的職業(yè)生涯是一個漫長的過程。也許一生只從事一種職業(yè),也許一生中從事多種職業(yè),但每個人都希望找到一種相對穩(wěn)固、適合自己的職業(yè)。如何選擇和規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,這往往受學(xué)識、愛好、機(jī)遇、工作環(huán)境等主客觀條件的制約,只有根據(jù)現(xiàn)行的工作需要改變原來的職業(yè)目標(biāo)和興趣,調(diào)整心態(tài),培養(yǎng)對所從事的職業(yè)的敬業(yè)精神,在實(shí)踐中產(chǎn)生對事業(yè)的熱愛,才能集中精力全身心投入工作,實(shí)現(xiàn)個人價值,做出成就。
職業(yè)生涯規(guī)劃是系統(tǒng)工程,主要取決于兩個方面:一是社會發(fā)展的客觀需要,特別是社會職業(yè)的現(xiàn)實(shí)要求;二是大學(xué)生或當(dāng)事人自身的實(shí)際情況,其中起主要作用的是當(dāng)事人自己。
因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃不是社會或?qū)W校強(qiáng)加在個人身上的實(shí)施方案,而是當(dāng)事人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下,結(jié)合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益,依據(jù)現(xiàn)實(shí)條件和機(jī)會所制定的個人化的實(shí)施方案,所以,我們在此著重從個人的角度來討論職業(yè)生涯規(guī)劃。它的主要內(nèi)容包括:自我認(rèn)識;自我規(guī)劃(確定職業(yè)方向和目標(biāo),制定職業(yè)發(fā)展道路計劃);自我管理(明確需要進(jìn)行的自我學(xué)習(xí)、提升準(zhǔn)備和行動計劃);自我實(shí)現(xiàn)(反饋評估,修正完善)。
在國外,有人將職業(yè)生涯發(fā)展劃分為5個階段:一是職業(yè)準(zhǔn)備階段。典型年齡為0-18歲,其主要任務(wù)是發(fā)展職業(yè)想象力,評估不同的職業(yè),選擇第一份工作,接受必需的教育;二是進(jìn)入組織(學(xué)校)階段。典型年齡段為18-25歲,其主要任務(wù)是在一個理想的組織中獲得一份工作或在學(xué)到足夠的知識、技能、信息以后,選擇一份合適的工作;三是職業(yè)生涯初期階段。典型年齡為25-40歲,其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)職業(yè)技術(shù),提高工作能力,學(xué)習(xí)組織規(guī)范,學(xué)會協(xié)作與共處,逐步適應(yīng)職業(yè)與組織,期望未來職業(yè)成功。四是職業(yè)生涯中期階段。典型年齡為40-55歲,其主要任務(wù)是對早期職業(yè)生涯重新評估,強(qiáng)化或轉(zhuǎn)變職業(yè)理想,對中年生活作適當(dāng)選擇,在工作中再接再勵;五是職業(yè)生涯后期階段。典型年齡為55,退休,主要任務(wù)是繼續(xù)保持職業(yè)成就,維持自尊,準(zhǔn)備光榮引退。其特點(diǎn)是調(diào)整心態(tài),作好退休后的打算。
也有人將生涯規(guī)劃的階段劃分為五個時期,即成長期、探索期、建立期、維持期和衰退期,同上述劃分大同小異。大學(xué)生正處在生涯探索期和生涯建立期的轉(zhuǎn)換階段,主要的發(fā)展任務(wù)是通過生涯探索,明確發(fā)展方向,完成具體的職業(yè)計劃和準(zhǔn)備。
專家資料:
林永和:全國優(yōu)秀教師,學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)專家,中國大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會副主任,北京市教委高校師資培訓(xùn)主講教授,北京高校心理素質(zhì)教育研究會秘書長,北京工商大學(xué)社會科學(xué)部主任

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